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学测国文科题组让考生从文本判断,古代诗人陆游因为太爱吃粥,难以控制血糖。台湾大学营养学教师洪泰雄表示,粥的确是高GI饮食,建议可用糙米熬煮,或是加蛋、加肉。▲台湾大学营养学教师洪泰雄表示,建议以全麦、糙米等全谷物熬煮,而不要用精制白米。(图/中央社资料照)109学年度学科能力测验国文科第16到18题组,共选用3种文本,提到古代诗人陆游提倡吃粥,曾说「我得宛丘平易法,只将食粥致神仙」。但陆游晚年有「消渴」问题,也就是今日所称的糖尿病,牙齿也松动疼痛,推测是牙周病。随后题目提供的健康资讯图表,教导考生GI(升糖指数)的概念,GI值越高,血糖上升的速度越快。综合上述资讯,可以判断陆游因太爱吃粥,不易控制血糖,因此有糖尿病等状况。台湾大学、中原大学教授营养学的洪泰雄接受中央社采访表示,从消化时间来看,精制白米熬煮而成的粥,确实是高GI饮食,粥进到胃里很快就会被消化吸收,让血糖迅速上升。洪泰雄表示,年长者常有牙齿咬不动的问题,因此喜欢吃粥。但如果要控制血糖,建议以全麦、糙米等全谷物熬煮,而不要用精制白米。全谷物有较多的纤维质,较能稳定血糖。洪泰雄也建议可以在粥里多放些肉、蛋,因为蛋白质食物的GI值也较低。洪泰雄表示,学测国文科结合健康知识,可见出题者的用心,希望学生除了准备考试外,也能借此多吸收一些生活知识,进而举一反三。

“因此,人民的责任是保持专注,以及维持人民在多元社会中,所奉行的多元生活。我们必需互相尊重,只要我们专注,我们就能够接受任何之前就已经奉行的事。”

他说,此委员会将作为一个独立的单位,并劝告他们道歉及理解不应该碰触的事项,以及认识其他种族的文化。

 首相署部长(国家团结及社会和谐事务)瓦达姆迪指出,政府建议成立一个称为“和谐及和解委员会”的特别委员会,以解决种族和宗教课题,成员将会是社会上备受敬仰的闻人。

瓦达姆迪说,半岛的人民必需效仿沙巴和砂拉越各种族间的亲密和容忍,这可让他们在没有猜疑的情况下,和谐生活。

瓦达姆迪:正研究现有法律如煽动法令和刑事法典的实用性。易发棋牌捕鱼达人

他接受马新社专访时说,这个委员会将作为一个调停及解决所有种族或宗教敏感事务的单位,包括不管是由个人或组织在社交媒体上,所挑起的相关课题。

他说,这些群体不管这些新闻的真假,甚至不想知道此事是真是假,因为他们对网民接受这些耸动的新闻,感到沾沾自喜。

瓦达姆迪说,有一些在社交媒体上挑起的课题,已威胁国家长久以来所达致的和谐,并成为希望联盟政府的主要挑战,政府只好采取谨慎措施,以解决每一个浮现的问题,并将各造的利益列入考量,小心翼翼的行事。

“他们也很少读报、很少读确实的新闻,易发棋牌牛牛开挂甚至很少读书,反而比较喜欢耸动的新闻,并对这些故事感到惊奇,它们将在眨眼间疯传和散播。”

“此事还在建议阶段,而我正在研究现有法律如煽动法令和刑事法典的实用性,以解决相关课题包括通过社交媒体侮辱其他种族和宗教。

他说,易发棋牌旧版他在对这两州进行访问后,对它们在社会上互相尊重和谅解多元宗教和文化的态度,感到惊讶。

不过,他说,令人难过的是,前朝政府领袖故意挑事,以激起人民对现任政府的怒火,并挑起社会上种族间的误解,以便为他们的政治续命。

“不只是马来西亚如此,而是全世界都这样,社交媒体成了散播新闻包括假新闻的主要媒介,从前媒体是被特定群体控制,但现在的资讯无疆界,以致有一小撮人民认为,他们有权散播本身的意识形态和看法。

吃粥难控制血糖 专家建议用糙米加蛋肉

他说,为提升及巩固半岛、沙巴和砂拉越的国民融合,政府将考量这两州领袖及人民代议士的意见,过后再制定新政策。

瓦达姆迪:政府建议成立“和谐及和解委员会”

“这是因为,我发现在这些人当中,他们并不知道他们所写的东西,已经触动其他宗教徒的情绪,在此事上,这个委员会将传召相关的单位,以要求他们解释本身的行为。”

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